今日のベビトーク👶
仕事終わりの保育園の帰り道、ベビはまだ喃語しか話せないし、でも黙ってたら顔が弛みそう！笑
で、ベビにむけておしゃべり続けながら歩いてる🥰
最近、おんだあきこさんというお名前の心理カウンセラーさんとLINEやり取りをしているの☘️
仕事とベビのお世話と、中々いっぱいいっぱい
のことが多くて、
おんださんが提案されてる「時間管理表」を
つける、おんださんとの交換日記を
やってるよ🧡
やることとしては、
始めに14日分表をコピーしておくよ。
で、毎日の行動を15分刻みで表に書き込んで、2週間毎日おんださんと交換で送り合いっこして、1週間ずつ計2回の音声フィードバックを頂ける
というもの🥰
先日1回目のフィードバックが
終わったところだよ。
おんださんは
ゆっくりやさしーい話し方を
される方で、
音声を聞いているだけで癒される🧡
私はキツイ言い方や激しい言い方を
されるのが結構苦手な方だから、
おんださんの話し方が
1番気持ちよく聞ける感じがする😊
そして、ゆっくりやさしーい話し方
なだけではなくて、
決して相手を否定せず、
ご自身の意見を添えてくださる感じ。
いつも最後に、
これは私個人の感想なので、
また思ったことや気づきがあれば
教えてくださいねって
優しく添えてくださるの🧡
あと、
最初は毎日時間管理表をLINEで送って
一言添えるだけだったんだけれど、
毎日優しく感想を教えてくださるから
だんだん言いたいことや相談が溢れてきて
今や毎日のように相談LINEを送っている🐬
私がおんださんのお時間を奪ってしまうほどの
対価をお渡しできているかわからないから
もし対応が難しければ
対応するかのラインを引いてくださって
大丈夫です
といった意味のメッセージを送ったけど
期間中は全ての連絡に
目を通させてもらいますね
文面だけだとどれくらい対応できるかは
わかりませんが…
というお返事をくださったよ⭐️
日々の悩みを話す相手も
中々難しいと思うことが多いから
お話を聞いてくださるだけでも
とても嬉しい☺️🧡
時間管理表については、
②に続く…