体質

昔からむくみが酷いん。

肥満とかが原因じゃないけど、昔から

運動し慣れていた時期からずっとむくみが酷くて

身体、休ませたいのにむくみが酷くて眠れないことも､､､

身体に問題はありません､､､



けど将来、脚の静脈の弁が機能しなくって（足の血流が心臓に戻らなくなる）、静脈瘤ができるのは嫌なので、お風呂に入りながらセルローラーやコロコロ、マッサージに気をつけています(๑´•ω • `๑)

その静脈瘤、女性に多いみたいです

勝手に、膝周りに細い血管つくるんです

下肢静脈瘤。

治すには、カテーテルを通して血管を焼いてたかな､､､？

予防はマッサージや着圧ソックス


マッサージには、オイルがいいですよねー
何もつけないですると、皮膚に悪いですし、
専用であればあるほど、むくみにはいいです

普通のボディクリームだと、数分後にはまたむくむんです


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