冷え対策1年生 | 雨のブログ

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去年まで、部屋もそこまで冷えなかったから、冷えに対して無頓着で。

いきなり冷え対策に追われ始めた今年。

家のせいだけでなく年を重ねた事も認める(´Д`)。

それで、厚着厚着と思ってたら、

「暖のものを」

「生姜や根菜」

と食べ物のアドバイスを頂いて。

(教えてもらうまでこれっぽっちも思い付きもしなかった頭の回らなさっぷり)

なるほどなるほどと、冷蔵庫覗いたらうまいこと生姜があった。

で、

「生姜湯にでもしてみるか」

と思ったんだけど、困った事に自分は生姜が苦手(汗)。

で、ろくに食した事がない。

でも、少量にして蜂蜜で甘くして誤魔化せばとチャレンジ。

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飲んでみた。

喉が!焼ける!?痛い!?熱い!?(゚Д゚≡゚Д゚)!?

とにかく喉に刺激が(:゚皿゚::)!

熱いから尚更刺激が強い。

半分飲んで(写メの状態)、冷めるまで放置。

冷たい(常温)飲んでたら意味ないじゃんって思うんだけど、生姜湯、いや、生姜ドリンク程度じゃないと自分は飲めぬわ(´Д`)。

でも苦手なものにマイルドに挑戦+試せて楽しかったのは確か。

暖の食べ物+飲めそうな飲み物も探してみよう。

あと、湯たんぽ欲しひ。

もしくはすっごい値段の張る掛け布団。

は、無理だから、湯たんぽ欲しいなぁ。