年々、体型では悩みがふえてきます
私もおなかがぽこっと出てお尻も重力に
逆らえず・・・ 特に春になり薄着の季節になると
ニットを着た後ろ姿が段々とまるで焼き
ってとこでしょうか・・・
コレでも自慢じゃありませんがスポーツジムで軽く運動は
やっているつもりですが・・・（体脂肪は少なくなりましたが）
満足いくにはハードに運動して食事もコントロールしないと
ダメだということがわかりました
・・・でそっちの努力も健康の為に続けるとして
肝心の見栄えとしてはどうなのでしょうか
ぴったりしずぎるニットはNG
二の腕が見えるのもNGでしょうか
デザインや素材もですが膨張色である
白なども要注意ですよね
最近ではカットソーですっきりした
デザインの物が出てきています
共布の紐やベルトでポイントをつけ
ウエストを軽くシェイプすると
すっきり見えますよね