おかゆのAnything Diary〜こころのノート〜


お越しいただきありがとうございます。


再婚したら発達障がい児の継母になり、再婚相手も大人の発達障がいアスペルガーでした。


連れ子の躾から障がい発覚まで私一人で対応し、その間夫は現実逃避で単身赴任を勝手に継続。


よって、再婚当初は母子家庭でした。


国際結婚並みの価値観の違いにメンタルがボロボロになって、現在療養中です。


いつも温かいコメントやいいねなど

本当にありがとうございます。

 

不快な方はご遠慮ください。 


批判コメントは華麗なるスルーをします。


私の家族の話しであり、当事者全ての方を

一括りにしている記事ではありません。


生育環境や本来の資質もそれぞれ違います。


フォロー返し目的の方申し訳ありません。

無作為のフォローは致しません。


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おかゆです。

朝起きた瞬間から憂鬱です。

何が?

なぜ?

どうして?


わかりません。


久しぶりにマインドフルネス瞑想をやり


それでもウジウジモード。


断捨離していても


ココロここにあらずあせるあせるあせる


もういやだー汗汗汗


何が?

なんで?


わからない。


グルグル思考が限界で


とりあえず歩いてスーパーに…


その時ふと、


私は孤独になるのが怖いんだ。



頭をよぎりました。


孤独、孤立


誰だって嫌だよね。


そして自分の未来をイメージして…


私には子どもがいないから


ひとりぼっちだなぁ〜。


とまた切ない気分になりました。


でも、


遠い未来、おばあちゃんになった時に


孤独だ。


って嘆いているけれど、


子どもが居たって一人暮らししてる

お年寄りはたくさんいるし、


私の老後は今より独居老人が増えると思うし、

それなら、私は老後は色々な集まりに参加して

寂しくないように生きたらいいかな?


と考えたりしたら、少し落ち着いてきた。


今も孤独だけど、


仕事してても

家庭があっても


みんな基本は個だよね。


昨日、夫と色々話していて、びっくり発言され

今日も突拍子のない事を言われ、つくづく


私は貴方の所有物ではない。


と思いました。


今、私はメンタル云々より


中年の危機


ミッドナイトクライシスに


陥ってると思っています。


この暗闇からいつか抜け出せる!


もう少し耐えよう!!