おかゆのAnything Diary〜こころのノート〜


お越しいただきありがとうございます。


再婚したら発達障がい児の継母になり、再婚相手も大人の発達障がいアスペルガーでした。


連れ子の躾から障がい発覚まで私一人で対応し、その間夫は現実逃避で単身赴任を勝手に継続。


よって、再婚当初は母子家庭でした。


国際結婚並みの価値観の違いにメンタルがボロボロになって、現在療養中です。


いつも温かいコメントやいいねなど

本当にありがとうございます。

 

不快な方はご遠慮ください。 


批判コメントは華麗なるスルーをします。


私の家族の話しであり、当事者全ての方を

一括りにしている記事ではありません。


生育環境や本来の資質もそれぞれ違います。


フォロー返し目的の方申し訳ありません。

無作為のフォローは致しません。


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おかゆです。

朝起きた瞬間から憂鬱です。

何が?

なぜ?

どうして?


わかりません。


久しぶりにマインドフルネス瞑想をやり


それでもウジウジモード。


断捨離していても


ココロここにあらずあせるあせるあせる


もういやだー汗汗汗


何が?

なんで?


わからない。


グルグル思考が限界で


とりあえず歩いてスーパーに…


その時ふと、


私は孤独になるのが怖いんだ。


と


頭をよぎりました。


孤独、孤立


誰だって嫌だよね。


そして自分の未来をイメージして…


私には子どもがいないから


ひとりぼっちだなぁ〜。


とまた切ない気分になりました。


でも、


遠い未来、おばあちゃんになった時に


孤独だ。


って嘆いているけれど、


子どもが居たって一人暮らししてる

お年寄りはたくさんいるし、


私の老後は今より独居老人が増えると思うし、

それなら、私は老後は色々な集まりに参加して

寂しくないように生きたらいいかな?


と考えたりしたら、少し落ち着いてきた。


今も孤独だけど、


仕事してても

家庭があっても


みんな基本は個だよね。


昨日、夫と色々話していて、びっくり発言され

今日も突拍子のない事を言われ、つくづく


私は貴方の所有物ではない。


と思いました。


今、私はメンタル云々より


中年の危機


ミッドナイトクライシスに


陥ってると思っています。


この暗闇からいつか抜け出せる!


もう少し耐えよう!!