心のブレーキ、ネガティブなものも必要だった、
必要だからある。
望んでいるものを手に入れるため、
大切なものを失わないために、
必要だったのだ
と気が付く技法だと腑に落ち、実感しました。
気が付くと、
そのネガティブ、苦しみ、辛さは消えていく。
それを実際体感しました。
なんでうまくいかないのかっていうのがわかってしまう！
なんでこんなに辛い思いをしてるんだろう…
なんでこんな人生送ってるんだろう…
なんでこんなに努力してるのにうまくいかないんだろう…
人生で同じパターンを繰り返していて、
理由がわからないのが一番苦しいと思います。
理由が分かると解放される。
本当に楽になりました。