今日のあさイチのテーマ
なんと
“妬み”
意味を調べたら
自分と他人を比べて、他人の優れた部分を
羨み、憎く思うこと。
怖
番組で出ていた人達の話を聞くと
羨ましいが強い感じかな
まぁ、いいなぁと思うことはあるよね
人だもの
仕事の成果だったり
家庭の経済状況
子供の成績etc
家族関係
性格や容姿やら
まぁ大方の人は
人と比べて生きているから
そうなるよな〜
番組で妬みを乗り越えた人を
取り上げていた
子供も独立し
ご主人と2人暮らししていた
人が
人が幸せに見えて妬んでしまう
またそんな自分が嫌だったそうです
そんな自分を変えるために
1人で富士山登山のツアーに申し込んで
すごく頑張って頂上まで
登りきり
ご来光をみたら
頑張って成功した自分を認められて
妬みが消えたと話していました。
成功体験が人を変えると
番組で取り上げていたけど
私が思うのは結果でなくて
挑戦したことを認めれば
結果登れなくても
この方は変わった思うな😊
やったことないことをやってみる
今までのやり方や考え方をやめることは
とっても勇気がいるもの
妬みから抜け出す考え方は
この本の作者さん
Tomyさんが顔出しして
言っていたことが素敵でした
妬みがある時
1 その人を目標に切り替える
2 人は違うもの
同じ人生の土俵にいるわけではない
違うものを比較しても仕方ない
そうすれば抜け出すことが出来るようです。
私は
違うものを比較しても仕方ないを
採用したいな
アドラー心理学でも
人はさまざまの違いはありますが、人間としての価値は平等です。
むしろ、ひとりひとりが違っていることが
その人その人の価値なのです。
〜基礎講座応用編テキストより引用〜
人は違うからこそ協力するそうです
お互いの違いを認めて協力できればいいね。
この記事を書こうと思ったのは
自分が比べる癖があるから
大分抜けてきたけど
たまに出てきて
落ちる自分がいます
話変わりますが
姉が田舎から野菜を送ってくれました。
このきしめん
すごく美味しいよ
お姉ちゃん仕事しながら
畑やるってさぁ
本当に体力あるよ
もらった野菜で
苦手な料理がんばらないと
