ここ一週間頑張ってるけど
失敗したり
何気ない言葉や、やり取りに
落ちてる自分がいました。
頑張ってやっても
失敗したり
言葉をそのまま受け止めてしまう癖や
不器用な自分がいやで
って感じでした。
あまり友達には頼ってはいけないと
思いつつ
LINEで話を聴いてもらいました。
すると、自分の気持ちを言葉にする事で
自分の価値観のどれが
自分を痛めつけているか
わかってきました。
また、ガサツやら
大雑把だと家族に言われてて
落ちていましたが
「それのいい所は？」
と友達が聞いてくれ
おおらか
細かいことを気にしない
こだわらない
と言い換え
お友達が
「そんなむっちゃんを尊敬する
」
と細やかな気配りが出来
丁寧な生活を送る彼女から
言われてちょっと元気になりました
落ちている時こそ
意識して自分への勇気づけ
自分の不甲斐なさをみると
抜け出せなくなって
余計に苦しくなるから
あとは自分以外の人が言う言葉が
事実に思えて落ちる時は
あくまでも
その人の意見と思うこと
自分が自分のことを
一番わかってあげればいいと思う
元気がない時のおすすめの本
シリーズになっていますよ
開いてパラパラ見てるだで
元気を貰えます。
これ読んでて気がついた
気を使うような間柄でないから
言ったんだな
でも娘にはいいましたよ
「あの言葉は悪気はないとわかっているけど
お母さんは傷ついたよ」と
家族だからこそ
自分の取説を伝えておこう。
ガサツな自分も自分の仲間にいれてあげよう。
完璧な人なんていないしね。
先日次女と行ったアフタヌーンティー
イギリス🇬🇧のブランド？
フォートナム&メイソン
いい経験でした。
日本橋三越でいただけます