特に変化はなく、元気
ちょっと皮脂が多めになってきたかしら
ニキビはできてないからよかった
朝晩、ローションパックしてリンパマッサージ。
ハリが出て肌の調子は良い
ステロイド効果?笑
月1の整体へ。
やっぱり筋肉なくなってるって
そうだよね、自分の体は自分が一番わかる。
でも、いい具合に力が抜けてるらしく
結果オーライじゃないかって
体質も変わって内面も変化するかもねって~
自分的にも体が軽くなって楽な気がする
これ以上、筋肉と免疫力が落ちないように
体に光を当てて、感謝して、気楽にいこう~