世間の常識ってものすごい刷り込まれてて、気付かないほど染み付いてたりする。仕事、結婚、人間関係、色々あったりしますよね。
世間に合わせてると、どこかで苦しくなって、できてない自分を責めたりしちゃう。
そんな気持ちが出てきたら、しっかり感じてあげることが大事。
そんなことないよ、大丈夫、責めなくていいんだからねって自分にやさしくしてあげる。
結婚しなくていいんだよー
子ども産まなくてもいいんだよー
がんばらなくていいんだよー
成功しなくていいんだよー
仕事しなくていいんだよー
自分に制限かけてることに気付いてくと、本音がどんどん溢れてくる
本当の自分が自然に出てくるんですね
今日もありがとう
すべてに感謝を
