自己信頼が難しい
呼吸ができたり、歩けるのが当たり前だと思ってるように、何の意識もしないで100%自分を信頼するのって難しい。つい、これでいいのかな？できるかな？などと疑いが出てきてしまう。マインドですね。
信頼とは、受け入れる、認める、許す、癒す、ということ。どんな感情もどんな経験も自分の側面として受け入れてあげる。
疑いが出てきたら、そうだね、と認めてあげて、自分の場所に戻る。自分軸からズレたら戻ってくればいいだけ。そうすると、だんだん出てこなくなってズレてる時間が短くなってくる。
疑いや不安も自分が出してる周波数だし、それによって現実が創られてるのも知ってるから、もうその周波数は手放すよーって。
本来持ってる力を思い出して、自然に自己信頼してる状態に
自分への信頼と同じように、宇宙のサポートも信頼してくださいね
わたし達はいつでも守られてます。
わたし達はいつでも守られてます。今日もありがとう
すべてに感謝を
すべてに感謝を
