お野菜もりもり〜パスタランチ♪今回も旬のものがたっぷり。間引き人参もよく噛んで丸ごといただきました🥕


紫キャベツなどお野菜の甘さをよく感じました✨自分でも作ってみたいな〜💕と思うひと皿です。秋冬野菜、果物のお目見えが楽しみですね♪



下半身筋トレメモ🦵✨

100.100.100.30

4,377歩 約2.6km

最近ちょっと体が鈍い感じ。眠りも浅くてイマイチなのですが、それでもできることを少しでもやって切り替えていきたいな。できることは沢山あるね。


今夜はご機嫌なバスタイムにしよう💕


ではまたね!

ありがとうございました❤️



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