お申し込みは9月18日まで受付中です♪
開催リクエストも承っています
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旬野菜のベジタリアン料理
プリズムキッチン
大地の恵みをいただきま～す
プリズズムキッチンでは
季節ごとの旬のお野菜を使った手軽にできて
美味しくいただけるレシピを中心にご紹介しています。
お野菜そのものの持ち味をぐっと引き出す
ひと工夫や調理方法もお伝えしています。
すっかり秋めいてきましたね～。
夏、たっぷり汗をかいてデトックスした体のために
今回はミネラルたっぷりの乾物の食養レシピ
切り干し大根とひじきの五目煮を作ります。
味付けはなんとお醤油だけ！
調理方法で素材の持ち味をぐっと引き出しちゃいます。
やさしい味のハーモニーを味わってね。
その他に初秋のお野菜を使ったレシピ数品を予定しています
季節や食を通じての
身体やエネルギーのケア方法など
ミニレクチャーもありますよ～。
どうぞお気軽にお越しくださいね
☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*
旬野菜のベジタリアン料理
プリズムキッチン
日時：９月２０日（土）１２：００～１４：３０
会費：2,200円
持ち物：エプロン・タオル・筆記用具など
会場：横浜市青葉区
東急田園都市線「あざみ野駅」下車バス6分
＊詳細はお申し込み時にお伝えします。
お申込み：keiko.crystalrainbow☆outlook.com
（☆→@にかえてください）
フルネーム、メールアドレス
をご連絡ください。
＊お申込み締切：９月１８日（木）
お会いできるのを楽しみにしています
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開催リクエストも承っています
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旬野菜のベジタリアン料理
プリズムキッチン
大地の恵みをいただきま～すプリズズムキッチンでは
季節ごとの旬のお野菜を使った手軽にできて
美味しくいただけるレシピを中心にご紹介しています。
お野菜そのものの持ち味をぐっと引き出す
ひと工夫や調理方法もお伝えしています。
すっかり秋めいてきましたね～。
夏、たっぷり汗をかいてデトックスした体のために
今回はミネラルたっぷりの乾物の食養レシピ
切り干し大根とひじきの五目煮を作ります。
味付けはなんとお醤油だけ！
調理方法で素材の持ち味をぐっと引き出しちゃいます。
やさしい味のハーモニーを味わってね。
その他に初秋のお野菜を使ったレシピ数品を予定しています
季節や食を通じての
身体やエネルギーのケア方法など
ミニレクチャーもありますよ～。
どうぞお気軽にお越しくださいね
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旬野菜のベジタリアン料理
プリズムキッチン 日時：９月２０日（土）１２：００～１４：３０
会費：2,200円
持ち物：エプロン・タオル・筆記用具など
会場：横浜市青葉区
東急田園都市線「あざみ野駅」下車バス6分
＊詳細はお申し込み時にお伝えします。
お申込み：keiko.crystalrainbow☆outlook.com
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＊お申込み締切：９月１８日（木）
お会いできるのを楽しみにしています
KEIKO
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MIHO KOMINE
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MIHO先生のもとでスピリチュアルを学び
様々な分野で活動をしている仲間の紹介