ありがとうございました♡プリズムキッチン

先日ベジタリアン料理☆プリズムキッチン を開催しました。
ご参加いただきありがとうございました。

立秋を過ぎ、夏のお野菜もそろそろ終盤の季節。
でも、まだ秋野菜はお目見えでない晩夏に
夏野菜に熱を入れる調理法で、
体を冷やし過ぎない秋の入り口向けの
レシピをご紹介しました。

　　　　

ベジタリアン料理☆プリズムキッチン
～晩夏のレシピ～
☆完熟トマトのかんたんリゾット
☆かぼちゃのお揚げコロッケ
☆きゅうりの冷汁風
☆焼き干しきゅうり
☆茄子とオクラのナムル
☆フルーツの酵素シロップがけ

ご参加いただいたRさんからご感想をいただきました。
「プリズム☆キッチンで習ったお料理はどれも、
お野菜の生命力と滋養いっぱい！
出汁も使わなくて、塩や味噌、醤油くらいで、
素材の美味しさを引き出す方法を教えてもらいました♪
ほんとに美味しかった～！！
肉体のケアとエネルギー上昇のことなどもワイワイ話しながら、
楽しい時間を過ごしました～！」

Rさんは晩夏のレシピをとても気に入られて、
早速お家でも作られていらっしゃるとのこと。
その時々の体調やお好みに応じてアレンジを加えて
楽しまれてくださいねご参加ありがとうございました。

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プリズムキッチンでは季節ごとの旬のお野菜を使った
手軽にできて美味しくいただけるレシピを中心にご紹介しています。
お野菜そのものの持ち味をぐっと引き出すひと工夫や
調理方法もお伝えしています。
食を通じた体のケアのこと、自然界のエネルギーのことなど
ミニレクチャーもあります(^^)

次回のプリズムキッチンの開催は
９月１１日（木）１２：００～１４：３０
９月２０日（土）１２：００～１４：３０


詳細はこちら をご覧ください。
http://ameblo.jp/rainbowship/entry-11915074216.html
皆さんにお会いできるのを楽しみにしています

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　お知らせ　

 イベントに出展します

スピリチュアルイベント『ＮＥＯ』
開催期間：９月６日（土）～７日（日）
１１：００～１９：００（最終日は１８：００まで）
会場：ラパン・エ・アロ
東京都渋谷区神宮前5-44-2
東京メトロ「表参道駅」B２出口より徒歩5分
TEL　03-5469-2570
詳しい地図はこちら→☆

【NEO主催事務局】
ＨＰ：http://www.atlantis-co.jp/event.html
『ＮＥＯ』のブログ：http://ameblo.jp/event-neo/



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MIHO KOMINE

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