KEIKOのスピリチュアルに       目を覚まして生きてみたい-100922_1649~01.jpg  カラダもココロも喜ぶシャンティ・クッキングクラス♪
 
 今回は秋の酵素を仕込みます。

 果物・根菜・葉野菜・実りもの・雑穀・イモ類など

 約30種類の大地の恵みのエキスが詰まった

 秋の酵素は薬効エネルギーに満ちています。

 みんなで一緒に仕込んだ酵素は我が家で

 発酵熟成させたのち約450mlずつお分けします。

 ごはんマクロビ&ローフードのライトミール付きです。


 □日時:11月3日(水・祝)13:30~16:00

 □会場:横浜市青葉区大場町
      詳細はお申し込み時にお伝えします。

 □内容:秋の酵素仕込み(ライトミール付き)
      *今回はお料理の実習はありません。

 □持ち物:エプロン・手を拭くタオル・筆記用具

 □参加費:4,000円

 □お申込み先:keikoyamasaki_angels☆yahoo.co.jp
          (☆を@に変えてくださいね。) 



 そうそう、以前仕込んだお味噌もいい感じになってきました。
 仕込みに参加された方に順次お分けしますね~心-喜


 四つ葉クリスタルヒーリング・デイ
   11月12日(金)15:30~20:30 ご予約受付中♪



薔薇あおスピリチュアル・スクール

   POWER of ANGELS http://powerofangels.in
 


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