会社員の皆様、明日のお弁当はサンドイッチはいかがでしょうか。
鶏むね肉とアボカドのサンドイッチ
鶏むね肉に塩を振ってレンジでチン。
アボカドと鶏むね肉を混ぜる。
６枚切りの食パンに挟む。
クリームチーズとはちみつのサンドイッチ
Kiriのクリームチーズ（クリームチーズは何でもOkですが、Kiriがおすすめ）をやわらかくしてから
６枚切りの食パンに塗って、サンドイッチにする。
焼きリンゴのチーズトーストをサンドイッチにする
りんごをフライパンに入れて、はちみつを好きなだけかけて柔らかくなるまで焼く。
６枚切りの食パンの上に、焼いたりんごを乗せてとろけるチーズをのせてトースターで焼く。
りんごをのせてない６枚切りの食パンも焼く。
焼き終わったら２枚重ねてサンドイッチにする。
ツナとマヨネーズとチーズをあえてサンドイッチにする
ツナとマヨネーズとピザ用チーズ（とろけるチーズを細かくちぎってもいい）を混ぜて
トースターで焼いて、サンドイッチにする。
