人気記事だったので
再投稿します
この投稿読んで
幸せホルモン沢山出して
若返っちゃってくださいね♡
幸せホルモンって
若返りホルモンらしいです
幸せホルモン
沢山出したいですか？
その秘訣教えます❤
幸せホルモンとは、
一般的に
セロトニン、
ノルアドレナリン、
ドーパミンなどのことを言います。
人の心身に大きな影響を与えているそうです。
できれば、
毎日朗らかに
ルンルンしていたいですもんね～
私は子供を産んでから
以前は神経質だったと思います(笑)
朗らか…ではなかったかも。
当時は初めての子育てだったし
出産後だったし
体も心もいっぱいいっぱいだった。
幸せホルモン出てなかったな～
あの時はアロエベラジュースを
知らなかったので
今キャッチできている自分を
褒めてあげたいくらい！
今は朗らかにスッキリと起きれるし、
何かあってもコロッと
復活できる私になってきてます。
昔から母親に
すぐにクヨクヨしてって
言われてた私が変わった！！
クヨクヨ癖で
落ち込むこともあるけど、
復活がはやくなりました！
娘もニコニコいつもしてるね。
って褒められることが多くなっています。
幸せホルモンたっぷり出てる証拠♡
幸せいっぱい～♡
その秘訣は
毎日たっぷりの微量栄養素が体に入っていて、
腸が元気になっているから！
なんで、
微量栄養素が毎日たっぷり入ったり、
腸が元気になると
幸せホルモンが沢山でるようになるかというと、
幸せホルモンの中の
セロトニンは
90パーセントが
腸で作られてるそうです！
そして、
ホルモンはドバドバ出れば
それでいい訳ではないんですね。
人間は沢山のホルモンが分泌されていて
それが互いに調整しあいながら体を保っています。
バランスが大事なんですね！
そのバランスを調整するのが
微量栄養素なんです！
私は幸せホルモンが出てる人って
家族と仲良しで、お金持ちで
いつも幸せな環境にいる人が
沢山出てる人なのかな～なんて思ってました。
体感した結果、
全然違いました！
体のなかに微量栄養素がたっぷりあって
腸が整っていれば
幸せホルモンはちゃんと出るんですね。
私の場合、
腸が元気になって
微量栄養素がちゃんと吸収されてから
やっと幸せホルモンが
でてきた感覚がありました。
なので、今元気が出ない人でも大丈夫ですよ！
諦めないでも大丈夫。
つい私みたいにクヨクヨしてしまう人でも
アロエベラジュースを飲むだけで
大丈夫(*^^*)
そして、
鬱や精神疾患って
90パーセントは
栄養療法で良くなるそうです！！
知ってましたか？
どうやら鬱や精神疾患や
すぐクヨクヨしてしまうことと
腸と栄養って
ものすごく関係してるみたいなんですね！
私がアロエベラジュースを
飲み始めた時
とっても感じたのは
あっ、今まで
いろんな健康法、運動、工夫してきたけど
素材
(ミネラル、
ビタミン、
多糖体)が
足りてなかったんだ～
ってことでした。
サロンのお客様も
相談してくれるお友だちも
けっこう鬱で悩んでいる方が
多いんです。
助けてあげたい！！
私もどちらかというと繊細で
クヨクヨしてたので
類は友を呼ぶのでしょうか。
鬱と栄養って繋がらないかもしれませんが
これは体感しないと分からないですね。
栄養満たされると
思っている以上に
朗らかな毎日に変わっていきますよ～
鬱に悩んでいる方
サプリメント迷子になっている方や
栄養摂りたいけど、
何をしたらいいか分からなくなっている方
もっと幸せホルモン出したい方
いつもウツウツしちゃう方
LINE@に質問くだされば、
一対一の会話で返信できますので
なんでもいいので質問してくださいね(*^^*)
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