私はずっと自分の体が
あまり好きではありませんでした。
毎年冬になるしもやけで
足の小指が芋虫のように変形しています。
生理痛がひどいので
食器洗いをしないで寝ることが
多々ありました。
体が冷えているのか
下半身が水太りして
上半身とバランスが悪いです。
若いころは
半ズボンやミニスカートを履くのを
ずっとさけていました。
そんな私がジュースに出会って
自分の体の必要なケアを
毎日ジュースを飲むことでする
ということを続けてこれました。
（振って飲むだけで簡単なので
）
体というものは正直なのですね。
口に入れたものが
素直に体になっていくのです。
だんだん自分の体が
愛おしくなっていきました。
まずは肌に現れました。
次は娘が中耳炎にならなくなり 、
風邪をあまりひかなくなりました。
風邪をひいても
ジュースをいつもより多めに飲み、
プロポリスを咳がでたら
ポイッと口に入れておけばすぐ良くなる。
（これは本当に助かりました！
不思議と咳がとまるので
家族で安眠できるようになったのです
）
次に徐々に私の顔色が良くなりました。
(かなりひどいクマもちでした。）
顔色が良い自分をみて
毎朝ホッとします。
ニコニコします。
家族が仲良くなりました。
体調が楽だと
私がニコニコしていることが多く、
ケンカになりそうな雰囲気でも
パッと切り替えられる精神力が
ついてきました。
自分の体をケアするということは
自分を愛することに直結していくのです。
本当に自分の体と自分のことが
好きになっていきました。
感謝しています
(私自身の体感として書きましたが、
個人差がありますので
書き出したことが良くなるという
実証ではございません。
ご了承ください。）
最後まで読んでいただいてありがとうございます(*^^*)