10/1(水)夕食ﾒﾆｭｰ

白米

ｷｬﾍﾞﾂと油揚げのお味噌汁

さんま

きのこのﾊﾞﾀｰ醤油炒め

水菜のｻﾗﾀﾞ

さんまは生を買ってきたよ

でも焼く前に塩を振るのを忘れちゃったっっ