笑顔は、心の太陽！
ハッピースマイル
ハッピーライフ
今日も元気な
笑顔クリエイターの
レインボームーン.仁美です
こんにちは～皆さま
今週は、
お盆期間中に出会った
フランス詩人で
シュルレアリスム宣言を唱えた
アンドレ・ブルトンの思想から
刺激を受けているレインボームーンです
前回は、
「自分を抑え込まざるを得ない」
環境や人間関係の
プレッシャーの中にいる方への
メッセージを込めていました。
こちらです〜
でもさっさっ
「自分を抑え込まざるを得ない」
と意識してなくても私たちは、
自分の心の奥底に
どんな思いが眠っているのか
自分の心の奥底に
どんな考えや願いが眠っているのか
全てを
認識できませんよね〜
だって、
この領域は、
無意識の中にあるから〜
と、いうことで！
今週最後のブログ！
本日は、
アンドレ・ブルトンが
人間の無意識に
アクセスするために生み出した
「自動記述」という手法を使って
あなたの心に眠る
ホントの思い。。考え。。願い
を解放してみよ〜
ではあ〜りませんか
「自動記述」
のやり方は至って簡単
＊1分でできる！自動記述のやり方＊
１；ノートとペンを用意します。
２；頭で考えず、思いついた言葉や単語を、
とにかく速いスピードでただただ書き出す！
３；文章のつながりや意味、常識なんて一切気にしなくてOK！
たった、これだけ〜
ポイントは、
書き出した言葉を、
頭で理解しようとしなくていい
「なんで？
こんな言葉が出てきたのかしら？」
なんて、
意味を探さなくて大丈夫〜
常識や理性の
フタを外して、
ただただ
ノートの上に言葉を解き放つ
人に見せるものでもない、
あなただけの自由な表現の場
ぜひとも
ノートとペンを持って、
たった1分間の
「心の解放ワーク」を試してくだされ〜
ここから
楽しい日常の冒険が始まるよ〜
このシュルレアリスム宣言
アンドレ・ブルトンを
NHK「100分de名著」で解説された
美術評論家・プロジェクトプランナーの
伊東順二さんはおっしゃってました
「闇は夢の宝庫」
知られていない闇に可能性がある
私たちの心の奥底にある
無意識の領域にある
思い。。考え。。願いに
夢がある〜可能性がある〜
私たちが
まだ
気づいていない
心の奥底（無意識の闇）に
とびっっっきりの！
自由な夢や、
無限の可能性が眠っている〜
ですって〜
うふふ。。
私たちの中にある
ホントの夢を
目覚めさせたまえ〜
無限の可能性を
呼び起こしたまえ〜
あなたの心から
溢れ出た予想外の言葉から
軽やかで
楽しい「日常の冒険」が始まりますように〜
楽しい良い週末を〜
それでは〜皆さま
ホップ・ステップ・スマ〜〜イル
でー
夢と可能性〜うふふ
笑顔は、心の太陽