笑顔は、心の太陽！
ハッピースマイル
ハッピーライフ
今日も元気な
笑顔クリエイターの
レインボームーン.仁美です
こんにちは～皆さま
「優しいメガネ」で
自分を愛でる練習、
続けていらっしゃいますか〜
＊＊簡単におさらいを〜＊＊
あなたの一番の味方は、あなた自身。
優しいメガネで ご自身を見て
あなたという 大切な存在に
「誰かに言ってもらいたい言葉」
を、自身にかけてあげましょ〜
「優しいメガネ」で
自分を愛でる〜自分を褒めて〜
ヨシヨシしてぇ〜〜〜
と、
そんな時間を
過ごしていると、
ふと感じました
あっ、
なんだか
心がふんわり緩んできたよ〜な。。。
いかがでしょう
心が、
ギュッと固まっていたときには
気づかなかったけれど、
優しくされて、
心が緩んで
隙間ができたからこそ、
心の器の底に
こびりついた汚れ・心の澱が
ス〜〜〜ッと
浮き上がってきたぁ〜
心の器の底に
こびりついた汚れ・心の澱
-
ずっと言えずにいた不平不満
-
あの時の、あの人の言葉へのモヤモヤ
-
過去の選択の後悔
こうした
心の汚れ・心の澱に
気づくのは、
少し勇気がいるかもしれません
だって、
汚れなんて見たくないんだもーん
心の澱なんて
触りたくないもーん
避けれるものなら避けたいもーん
でも、
安心してください〜
心の汚れ、心の澱が見えるのは、
あなたが
自分を受け入れ心が緩んだ証拠
「今まで、
こんなに溜め込んでいたんだね。
よく頑張ったね」
と、
その汚れさえも
「優しいメガネ」で
見守ってあげて〜〜
素敵なあなたが、
そんな
過去の重荷に
引きずられたまま
でいるのはもったいない
新しい幸せを迎えるために、
まずは
心の器の状態を
じーーーーっと見てみましょう〜
気づくだけで、
心の器の
お掃除の半分以上は
終わったようなもの〜
心の汚れ•澱が
消えたスペースに
新しい幸せが
すぅ〜っと舞い込んでくる〜
新しい幸せが、
ほら！すぐ近くに
そのためにも
今日、
心の器の底を
そっと覗いてみませんか〜
大丈夫
あなたの。。あなたのための。。
あなただけの
心の器です〜
あなた以外の
誰も覗いたりしませんから〜
ご安心を〜
それでは〜皆さま
ホップ・ステップ・スマ〜〜イル
でー
心の器を覗いてみよう〜
笑顔は、心の太陽