心と体の健康で！
ホップ・ステップ・スマ〜〜イル
ハッピースマイル 
ハッピーライフ
今日も元気な
笑顔クリエイターの
レインボームーン.仁美です
こんにちは～皆さま
２０２４年１０月最後の週となり
１１月は
もうそこまで来ています
もうしばらくすると、
クリスマスイルミネーションが点灯し
一年の中で
１番！華やかな街に変身しますね
時は、
正確に進んでいます
そんな頃、
あなたにとって
２０２４年は、
どんな年となりましたか
いや、
まだ２ヶ月ほどあり
何が起きるか
わかりませんね
今年
やりたいことを実行し、
充実した時をお過ごしのあなた。。。
良かったですね
いやいや。。。
それが、
やりたいことが
わからないんだぁー
と、
おっしゃるあなたぁ〜
ちょっと質問します。
宜しいですか
＊今日のランチ何が食べたいですか
＊今晩のディナーは何が食べたいですか
日常生活の食に関する質問には、
大抵、即答します
だって、
食は
生きることに
１番直結してるからね
でも、
人生において
自分がどう生きる？
やりたいこと
と、なると
わからなくなります
ホントに
何がしたいのか
やりたいこと。。。
時に、
壮大なスケールの夢描いて
その大きさに
怯んで足が一歩も前に進まない。。
そんなあなたぁ〜
ちょっと待って下さいな。
やりたいことの
ハードルが大きく高すぎます
もっと
身近な日常目線の延長で
やりたいことを
取り入れてはいかがでしょうか
先程、私が質問した
＊今日のランチ何が食べたいですか
＊今晩のディナーは何が食べたいですか
この延長線。。。
＊今度の休日何したいですか
＊明日どこへ寄りたいですか
＊今度の。。。明日。。。
に
少しずつ。。。少しずつ。。。
質問の時間軸を延ばします。
＊来週。。。来月。。。
行きたいところ、見たいこと。。。
これ！
やりたいこと
お気づきでしょう。
やりたいこと＝自分が楽しめること
やりたいこと＝自分がハッピーになること
先ずは、
この目線で
やりたいことを
日常に取り入れてみてくださいませ
少しずつ。。少しずつ。。。
やりたいことの
体験。。体感を重ねてくると、
ホントに
やりたいことが見えてくるぅー
やりたいことで
人生を楽しんじゃお〜
それでは〜皆さま
ホップ・ステップ・スマ〜〜イル
でー
エンジョイ！わっしょい！
笑顔は、心の太陽