心と体の健康で！
ホップ・ステップ・スマ〜〜イル
ハッピースマイル 
ハッピーライフ
今日も元気な
笑顔クリエイターの
レインボームーン.仁美です
こんにちは～皆さま
いやぁー
８月が終わろうとしてるのに
暑いです
毎日、
酷暑・酷暑・酷暑の連続で
身体は疲れてませんか
そして、
つい、
口にしちゃう言葉ありませんか
ふと、
ポロッと
口からでちゃう言葉ありませんか
私、気づいたんです
最近、
"暑い。。暑い。。"と、
つい口にしちゃいます
そして、
"疲れた"と、
ポロッと、
口から出てました
きゃー、ヤダヤダ
つい、
口にしちゃう言葉。。。
ポロッと、
口から出てしまった言葉
言葉は、
波動となって
身体の水分と共鳴しちゃうぅー
"疲れた"と言えば
共鳴した
身体の細胞までも疲れちゃうぅ
疲れたァー波動が
身体の中からできて
疲れたァー雰囲気になる
きゃー、ヤダヤダ
いやいや～
毎日酷暑だと、疲れます
そんな時、
簡単に
疲れた身体を
リセット
する方法がありますよ
はい！
それは、
息を
口から吐き出す
肩の力を抜いて、
肩をストンっ！と落として、
息を口から吐き出す
"ふぅーーー"
と、
息を
口から吐き出す
すると、
身体の中に溜まった
ネガティブなエネルギーが
はく息と共に、
身体の中から出ていくぅー
猛暑で疲
れた身体を労って
身体の中から
リセットしてはいかがでしょう
"ふぅーーー"
と、
息を口から吐き出す
お試しあれ。
それでは〜皆さま
ホップ・ステップ・スマ〜〜イル
でー
リセット
笑顔は、心の太陽