こんにちは〜皆さま。
ご機嫌、いかがですか〜？
金曜日になりましたね〜
1週間、お疲れ様です
週末のご予定は、何でしょうか？
楽しいことを想像すると
ワクワク笑顔になりますね〜
今日は、
本田晃一さんの記事を
リブログしました。
それは、
感情を表現して、
軽やかな気持ちで過ごせてるからです
本田晃一さんの人生の目的は、
笑う時間を多くすること〜〜
です。
笑えるって、幸せですよね〜
本田晃一さん曰く。。。
笑って生きるために、
怒りたい時は怒って
悲しい時は悲しんで
寂しい時は寂しいって言う。
蓋をしない。
自分で自分の気持ちに嘘をつかない。
嘘の作り笑いじゃなくて
腹の底からわらうために。
実は私、怒りの感情の時、
言葉を飲み込んでいました
でも、
この本田晃一さんの言葉が後押しして、
怒りの感情を表したら、
その後、
気持ちがスッキリ！
して、モヤモヤした気持ちを
全く！引きづらないのです
怒りの言葉を飲み込んでいた時は、
モヤモヤが消えませんでした
本田晃一さんの"笑って生きるために"
の言葉を知って、
1ヶ月以上経ちました。
今も、
気持ちはスッキリ！しています〜〜
感情を表すのには、
エチケットがあるかと思いますが。。。
自分の気持ちに嘘をつかない。
蓋をしない。
腹の底から笑うために！
皆さまに、オススメです
本田晃一さん〜
いつも、ありがとうございます