物理的ミニマリスト、佐藤みなとです
金曜日。
お久しぶりです。
もう残暑って言っても良いのかな？
まだまだ暑い日が続いていますね......。日中だと日差しが強すぎるので、日陰を探しながら歩いています。
みなさま、いかがお過ごしでしょうか？
『なかなかやる気が出ない......』
ってこと、ありますよね。
『やらなくちゃ』と思っていることほど、なかなか手につかなくて、気づいたらずるずると先延ばしをしていて、後悔と反省を繰り返す。
そんなときこそ、『時間を区切る』
いつかやろう......とすると、いつでもよくなってしまって、先延ばしになる。それだけ大事なことと自分が思っていないわけなんだけど、大事なことと思ってなくても、やっておいたことがハッピーになれるならやっておきたい。
ただ、片付けみたいに終わりが見えないものだと、いったん始めると収拾がつかなくなることも。他のことに支障をきたす場合もあるから、時間を区切ってみる。
エンドレスに続くものもありますが、中には1〜3時間くらいで終わるものもあります。お気に入りの曲をかけながらだったら、片付けが苦手でも、ペースが遅いと感じていても、できる範囲のベストを尽くせます。
もちろん、そのときの都合によって途中でやめてみても大丈夫。少しでも進んだらそれで良しとすれば、できる範囲で進めることができます。
ちなみに、私が気に入っているのはこちら。
お気に入りがなかなか見つからない、何から聞いてみればいいかわからない......という場合は、試しに聞いてみていただければと思います。
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