物理的ミニマリスト、佐藤みなとです
火曜日。
九州で大雨が続いてますね......。
この数年、雨が局地的に降ることは増えて、かなりの被害が出て。自然に対して無力感を感じずにはいられません。
少しでも希望が持てる方向へ進めばいいなぁ。
......と、片付けとか断捨離とかの相談を受けるときに提案することがあります。
言葉の通り、毎日、何か1つのモノを捨てる断捨離の方法のひとつ。まとめて時間を作って一気に断捨離をしなくていいから、気軽にできると思っておすすめをしているのですが、人によっては苦痛なのかな？......とも思うときがあります。
それは、『何を捨てればいいのかわからない』と考えられている場合。
基本的に、部屋にあるモノはすべて必要なモノと思っているから。『捨てたくない！』って思いが本音だから、どうしても必要だと言いたいんだよね。
何でも捨てることが美徳......とは思わないけど、捨てないことに凝り固まっちゃうと何もできなくなっちゃうよね。
あと、『捨てることが罪』と考えられている場合。
使い切りたいって思いが強すぎると、少しでも使えそうって思うと捨てることに抵抗があるから。
罪じゃないよ、ホント。
罪のように感じるのは、育った環境とか周りの価値観に影響されているだろうから、すぐに変えようとか変わろうとかする必要はないんだ。
けど、だからと言ってモノに振り回される必要もないから、できるだけモノ主体から自分主体でモノを見てあげる方が気持ち的にもラクになるんじゃないかな。
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