昨日はアクセサリーの先生方のご縁で
ルイボスティーを使ったお料理(お弁当)教
室に行ってきました
お水の代わりにルイボスティーと
丹波黒豆と梅干しを入れて炊くだけ
じゃーん
梅干しを崩して混ぜると
みるみるキレイなピンク色に♥
黒豆もホクホク絶品でした。
こだわりのお野菜を使って、調味料は
少しだけ。きんぴらも油は使わずに
なんとルイボスティーで炒める❗
目から鱗の調理法でした。
出来上がりはこちら
それぞれ自分のお弁当を盛り付けました。
同じ食材なのに、全部違いますね(笑)
デザートまで頂き、お腹パンパンでした。
ミネラルも豊富で、美容にもいいそう🎵
坑酸化作用でお弁当も傷みにくいとか。
今朝は早速、お弁当にルイボスティーを
使ってニンジンのきんぴらなど作って
みました
教えて頂いた飯塚さなえさんは
宝塚でもお料理教室されているそうなので
ご興味のある方はFacebookご覧くださいね
ルイボスティーを使ったお料理(お弁当)教
室に行ってきました
お水の代わりにルイボスティーと
丹波黒豆と梅干しを入れて炊くだけ
じゃーん
梅干しを崩して混ぜると
みるみるキレイなピンク色に♥
黒豆もホクホク絶品でした。
こだわりのお野菜を使って、調味料は
少しだけ。きんぴらも油は使わずに
なんとルイボスティーで炒める❗
目から鱗の調理法でした。
出来上がりはこちら
それぞれ自分のお弁当を盛り付けました。
同じ食材なのに、全部違いますね(笑)
デザートまで頂き、お腹パンパンでした。
ミネラルも豊富で、美容にもいいそう🎵
坑酸化作用でお弁当も傷みにくいとか。
今朝は早速、お弁当にルイボスティーを
使ってニンジンのきんぴらなど作って
みました
教えて頂いた飯塚さなえさんは
宝塚でもお料理教室されているそうなので
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