週末はせきのあやこさんのYouTubeを見てまったり。
旺季しずかさんのYouTubeを見てたら
せきのあやこさんのお名前が上がり
あ、そういえばAkikoさんも
その方のこと言っていたような
と思い出し検索
語り口調がとっても柔らかで心地よい～
途中で何度も眠ってしまいました。。。
統合のワークやろっと
光の磁場と自分がどこにいるのかを常に意識する
これならできそう
エゴの声か魂の声かを意識してたら
全部エゴの声のような気がしてきて
もやっとして来ていたところで
ちょっと苦しくなりかけてた。。。
もう私は元の自分から
たくさん分離しまくっていて
私ももうこれ以上分離できないって
ところまで来てた
でもこれからは分離している自分と
元の自分を統合させて
元の自分に戻ろう！
分離していることに気が付けるのは
恐怖や不安、違和感が出ているとき
そしてその恐怖や不安は行動していないと出てこない
だから行動するのは、
目の前の現実（不安や恐怖）をよくするため
ではなく、元の自分と統合するためだ。
だから恐怖や不安を感じたら統合のチャンス！
そのための行動とは、
不安や恐怖からくる行動ではなく
ワクワクからくる行動をするのだ。
不安や恐怖からくる行動をして統合しようとしていても、
不安や恐怖の周波数と同じところで行動することになり
その場でぐるぐるするだけで意味がない
ワクワクからくる＝元の自分に一回戻ったところから行動をする
Happyちゃんも問題の周波数と解決の周波数は違うと言っていたな