月経期間は、お家で性教育できる良い機会(^-^)

おはようございます。大和高原都祁の朝は、まだ冷んやりと涼しい風が吹いてきて気持ち良い～♬

ただ今、私月経真っ最中で今日は一番量の多かった昨日のエピソードを綴ります(^-^)

いつも早起きしてお弁当を作ったり仕事をしている私ですが昨日は朝から体がだるくて起きたもののソファーで横になって休んでいました。べ弁当が作れていない・・・(ｰｰ;)と思いながら。

そんな様子を見た次男は『無理せんとゆっくりしとき』と声をかけてくれ、娘は『お布団かけたろな☺️』とタオルケットをかけてお腹をよしよししてくれて、長男はカバンからまだ出していなかった弁当箱を出し自分で洗い母の「ごめん、まだ弁当のおかず作れてへんねん」の声に自分で卵を焼きお婆ちゃんに唐揚げをもらい野菜も詰めて弁当を作り上げていました。（長男の通うデモクラティックスクールは、給食が無いので毎日弁当なんです。）

長男の様子に自主的に何でもする様に成長したなぁと微笑ましく思いながら【やっぱり頑張りすぎずありのままの姿を見てもらって甘えるって大切】と実感！

月経って体にとってすごくエネルギーを使う事なので、この時期に無理をすると何かしら後で自分に返ってきてしんどい思いをする事になるのよ！

【月経は、プチ出産】病気じゃないからと普段通りに過ごしてしまいがちだけど、子宮の内側がめくれてケガしてる状態なんですからね。普段どこかケガしていたら、そこをかばって早く治る様に養生するでしょ。

女性は、カレンダー通りに休むのでは無くて月経に合わせた女性のリズムに合わせて休むのがBestって思って過ごしています

女性が月経期間の自分を家族に知ってもらう事で「女性のリズム」を自然と生活の中で感じてもらう良い機会になるよ(^o^)

月経は、女性の宝

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こんな話など月経や布ナプキンについて色々と聞きたい方は、