おはようございます、またまた台風が近づいていますね。
台風と台風の晴れ間の昨日「名張 お産を考える会」に参加していました。
名張市には助産師さんが居なくて産める病院も２つしかなく、市民で出産希望の方の半数は市外で産まざるを得ない現実があるそうです。
それを受けて「菅井照代さん」が会を立ち上げ身近に出産される方をサポートしたい！と活動されています。
昨年の「名張市 池川明先生の講演会」でご縁を頂き、以来参加させて頂き私も勉強させてもらっているんです。
昨日も色々話しているうちに気付きがたくさんありました。
ミネラルを研究しておられる「小若順一」さんの著書です。
題名は、ちと怖いですが要はミネラル不足が生活習慣病や発達障害に影響しているという事実を発見しミネラルを摂る事によって改善された例も多数載っています。
スーパーなどで売っている（野菜・果物など）も昔と比べると栄養価がかなり低くてミネラルも少ない。そこに、コンビニ・スーパーなどで売られている（弁当・おにぎり・惣菜など）ファーストフードにレトルト（乳児用も含む）には腐りにくい様に添加物が色々入っていて・・・。
市販されているものは全て「安心で安全だろう」と思って食べているだけ・普通に暮らしているだけなのにミネラル不足になる現実
アレルギーや難病・発達障害の方の増加・・・。
食材を買う時は、原材料をしっかり見て買わないと裏を見て「どんだけ添加物が入ってるねん！」とびっくりすることもしばしば。
ん？何かおかしいぞ
と感じないまま過ごしていると どんどんアレルギーや難病・発達障害の方が増えていく世の中になってしまうよね。ミネラルを摂る事で本来の自分を発揮出来て症状が治っていく方の例を見ていると（いかに、ミネラルが大切かよく分かります。）
私と妹は、アレルギー持ちでかなり改善されたけど 弟は難病と今も共に生活しているので自分たちの体を改善すべく色々勉強しています。発達障害も含め人ごとじゃないのよ
。
体から出てくるサインは、心・体からのメッセージ
自分の体からのサインを私もしっかり見ていきたいな。
よく使う調味料真っ白い「塩」「砂糖」も一般で売られていて実家で見慣れていたのは、実はミネラルが全く含まれない化学物質だったのね。
しかも、体に害が有る事を知り結婚して自分で毎日料理を作る様になってから「塩」「砂糖」も吟味して使う様になりました。
何でも学び＆実践が大切ですね。
ミネラルを摂れる「だし」の作り方が本には載っています。たかが「だし」されど「だし」。すごいパワーの「ダシ」です。
ミネラルの話だけで記事が長くなってしまいましたが、他にも色々勉強になりました。
赤ちゃんが生まれるまでに、精一杯出来る事に取り組んでいきま～す。
ゆるゆると楽しみながらねっ
