撃沈

おはようございます、布ナプ・ロハス大好きママ～ルミ～です。

昨日から、撃沈しております・・・

季節の変わり目には、体から要らないものを出そうと色々出てくるんですけど昨日からまたドット出て来てて。

精神的にも肉体的にもね。

結婚当初よりは治まってきた花粉症も今朝は、鼻水・喉の痛み・涙とAM4時に起きてから眠れないくらい。

目が一回覚めると体が起きちゃって、寝てる間に排泄しようとしたものがドンドン出てくる。腰も何か怪しい。

アロマやホメオパシー（レメディー）を自分で使いながら症状を和らげて乗り越えるべし

出すべきものは、出しきらないと余計に溜まって辛くなるもんね。

今日は、ゆっくりします。