今日ちょっと嫌なことってか嫉妬が出てきたけど（別に嫉妬することじゃ無い所で）
少しその場を離れて目を閉じて何も考えずに外の音なんかをじーっと聞くの。
そうしたら落ち着いた！！！
すっげぇぇぇー！
その後ももう一回ちょっと嫌な気持ちになった時は
逆にごちゃごちゃ考えずに静かに気持ちを落ち着けることにしたら
やっぱり落ち着いた！！
おいおいおい。
おいらそんな技いつから持っていたんだい？
自分で自分を変える努力。必要だなって思いました。
てかいつの間にかガンガンランキング下がって
以前の３倍近く下がってるではないかい！！！！！（泣）クスン