こんにちは＾＾
いつも子供のことを一番に思っているあなたへ
６月に入りましたね。
６月といえば、梅雨、ジューンブライド、アジサイ＾＾
今日もこちらは雨が降っています。
梅雨入りもしました。
ちょっと憂鬱な時期でもありますよね。
じめじめ、べたべたと。
だけど、この時期にしか楽しめないものもあるので、
どちらに視点を向けるかで日々の感じるものが変わりそうですね。
さて、本日のタイトル。。。
自分の時間を持つことの大切さ
です。
お子様の不登校があるから
お子様のことを考えている時間が
多くなってしまうよね。
だって、大切なんだもの。。。
そうだよね。
そう。お子様は一番大切なのだよね。
わかります。
私もそうだったなぁ。
なんで？
どうして？？
っていつも考えていました。
だけど、その気持ちが伝わるの。
「あなたのこと、心配なの」
これって、優しそうな感じがすると思うけど、
不安を伝えているの。
あなたは、本当はお子様に、
安心していいよ♡
大丈夫だよ♡
を伝えたいのではない？
これって、お子様を信頼しているんだよね♡
本当はそう思いたいのだと思います。
そうなっていくためには、
お母さんが自分の時間をとることが大切なの。
もっというなら、
あなたが、ご自身とデートする時間♡
四六時中、お子様のことを考えるなんて、
難しいから。
完璧お母さんを卒業しようよ♪
自分のことの時間をとって、いいんだよ♡
もしかしたら、ダメだって思っていなかった？
だって、さっきも伝えたように、
不安を受け渡ししたくないと思っていると思うの。
だからだよ。
あなたがこの時間に何をしたいというのを
いくつも案を出してみてね＾＾
なんでもいいんだよ♡
あ、心配を受け渡しているかも！と思ったときに、
その案の中から一つ選んで、やったらいいの。
その時は、その時間はあなたのための時間だからね。
どうか、ご自身に集中してあげてね♡
そうすると
お子様も自分の時間に集中できているよ♪
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