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『あかもち』×『筆文字』×『潜在意識』でスマイル家族を増やす
家族円満案内人 えぐちみかです
お母さんを筆頭に、家族全員を笑顔にして、まるっと幸せに導きます
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今日もお疲れ様です。
あなたのお役に立てたら♡という気持ちで、
ブログを書きますね＾＾
家族円満にしたいと
単純に家族仲良くしていきたいと
思った時に
まずはあなた自身を心地よく
日々を過ごしていくこと
これって
我慢しないこと
なのですが、
あなたはいかがですか？
家族がいると
ついついお母さんは自分を
後回しにしてしまいがちです。
私もそうでした。
子供が喜んでくれたらそれでいい
旦那様のために、後回しで大丈夫
などなど。
心当たりありませんか？
そんな時、本当はどうしたかったの？
これを自分に問いかけてみませんか？
自分の気持ちを自分に聞いてみると
本当はこうしたかったよって
答えを心の中の自分は答えを出して
くれますか？
ずっと、我慢を続けていた私は、
なかなか本当はどうしたかったという
答えを教えてくれませんでした。
そう、我慢は感情をコリ固めて
しまうことがあります。
自分の何かをなかったかのように･･･
だけど、日々、日記を書くように
感じたこと、あったことなどを
ノートに書くようにしたり、
湧き上がった感情をそのまま文字に
していくことを繰り返しました。
そうしたら、少しずつ、
柔らかくなっていきました。
今も、ノートに書くことは
続けていくようにしています。
そしてこうしたかったと
答えが出てきたら、それを自分のために
やっていくようにしています🎶
大丈夫。あなたにもできますよ＾＾
もし、難しいと思った時は、LINEから
ご連絡ください♡
今日もブログを読んでくださり
ありがとうございました♡
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