ブログへお越しくださり、ありがとうございます
『あかもち』で家族円満家庭を増やす
あかもちママ先生のえぐちみかです
お母さんを筆頭に、家族全員を笑顔にして、まるっと幸せに導きます
→→初めましての方へプロフィールはこちら
→→『あかもち』のご紹介はこちら
今日もお疲れ様です。
今日もあなたへブログを書きますね＾＾
日々、目の前の景色は変わっていますが、
その時の感情を味わえていますか？
感情を無いものとして蓋をしていくと、
感情を味わうセンサーが鈍っていきます。
いつもはもっと笑うのに、
なんだか、笑えない・・・
いつもはもっと怒るのに、
なんだか、どうでもいい・・・
感情にダメな感情はありません。
どんな感情もあなたの為にあります。
日常にお天気があるように、
気持ちにもお天気があるのです＾＾
曇りがあれば、晴れもある。
それでいいのです。
その時出てきた感情をしっかりと
味わうことをしてみてください＾＾
嬉しい時は、本能の赴くまま感情を味わった後に、
どんなところが嬉しかったの？
と自分にインタビューをしてみてください。
悲しい時、とことん悲しんでください。
涙を流してください。
味わったあとに、
どんなところが悲しかったの？
って自分にインタビューをしてください。
怒りの時も、悔しい時も、すべての感情に
同じように思い切り感情を味わった後に
自分のインタビューをする。
そして、それらを手帳やノートに記しておくのです。
数週間、数か月たつと、
あなたの履歴書ができますよ＾＾
それがバロメーターになるのです。
客観的に自分にインタビューをすることで、
色んな発見をすることがあるでしょう。
それはあなたにとって、
大きな宝物に変化していきますよ♡
楽しみですね＾＾
まずは、感情を味わい尽くすことを
してみませんか？
こちらのLINEで、ご連絡せお待ちしています。
ブログの更新報告やブログに書ききれなかった
ことをLINEしたりしています。
ぜひ、ご登録してください♡
こちらのブログをご覧くださいませ♡
あなたを満たすヒントも見つかると思います＾＾
個人的にお話をしたい方、ご相談をしたい方、
お問合せをしたい方、必見！
聞きたくてうずうずしている状態、不安な状態を抑えずに
ご連絡ください＾＾
『赤ちゃんともち』を知って、
安心して、子育てに活かしませんか？
こちらのLINEで、お問合せも大丈夫です＾＾
あなたの笑顔が増えたら、家族円満