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夫の浮気解決専門相談室 レインボーケーブ
江口みかです。
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人間って、完璧な人は誰一人としていないんですよね。
頭では理解していても、
テレビや周りの人を見ると、素敵な人で、
完璧に見えて、余計に自分がみじめに見える。。
そして、ダメ出しをしてしまうことがあります。
私もよく人と比べていました。
いろんなことを学んでいく前は、
ここで、
残念な私自身を恨み、なんでこんな私なんだと、
親や環境のせいにしているところがありました。
でもね、
そんなことばかりに焦点を当てても、
何も変わらないし、
そこでストップしてしまいます。
どんなに完璧な人でも、欠点があるものです。
その欠点を個性に上手に変えている人もいらっしゃると思います。
これができれば、最高なのですが、
なかなか難しいことかもしれません。
そんな時は、まず、
ありのままの自分に、
全ての状況に対して、
OKを出してみてください。
受け入れてみる
ということです。
・人をうらやましく思う自分
・イチゴが大好きな自分
・旦那様のことを疑っている自分
など、どんな状況の自分でも、
まず、こんな自分もいるんだよね。
OK！
と、自分にOKを出す事によって、
次の段階に向かうことができます。
冷静に自分を分析するきっかけにもなると思います。
じゃ、次はどうする
これができれば、あなた自身を好きになる階段を
一段上がれますね＾＾
ご自身だけでは、何からしていいのか
わからないとなっている人は、
一緒に考えましょう。
奥様の笑顔が増えたら、夫婦円満
お問い合わせ、お待ちしております。
