ananから

今発売sされているanan「狙いうちダイエット」の中で紹介されrているレシピを

試して作りました

「主菜」のところから2品。

意味ないじゃんって感じもするけど、

今回は、作ることに意義があるって方に重きを置きました

・豆腐とレタスのマスタード煮

・鶏肉と新玉ねぎのおろし煮

です。

どちらもあっさりとして、ローカロリーでいいかもです

他にもレシピがついているので、作ってみよう