今日は、きのこカレーを作りました。
前から、カレーが食べたかったので食べられて最高でした。
それで思ったのですが、どんな、ささいなことでも自分の心の声や気持ちを受け止めて、なるべく、それを叶えてあげることは大切だなあと。
私の場合、念願のカレーを食べたことで、テンションが上がり、幸せ感で満たされました。
人ってテンションが上がったり、幸せ感を味わうことで、明日への活力につながったりするのではないでしょうか？
私は、ぜいたくはできませんが、
ほっと一息つきたいとき、チョコを食べたくなります。なので、チョコレートケーキをワクワクしながら作って丁寧にコーヒーをいれて、カフェで、ケーキセットを食べてる気分を味わってテンション上げています。
そしたら、みんなにも幸せのバトンタッチをしたくなりチョコレートケーキをまたワクワクしながら作って、渡して喜んでもらっています。
今日も幸せな私からハッピーオーラをお届けしますね
