自分がいる状況の中で、今自分にある幸せに感謝できるようになったこと
海をみながらふと1年前の自分と今の自分を比べてみた。
この1年は私にとって、すごく重い1年だったけど、
今まで気付かなかったことに感謝できるようになった。
まず、家族が健康であることに感謝します。
子供の笑顔に感謝します。
支えてくれる人が周りにいることに感謝します。
カラーの世界に出会えたことに感謝します。
そうやって挙げていくと、まだまだたくさん。。
笑顔の裏にもみんなそれぞれいろんなものを抱えて生きているはず。
いろんな立場に置かれている人がいる。
でも、自分が一番つらいとか大変だとか
人と比べたり
人のせいにしたり
愚痴を言ったりする前に
その状況のなかでも、感謝できることを探してみませんか?
毎日ご飯が食べれること、
着る物があること、
家族がいること、
友達がいること、
好きな人がいること、
そして何より五体満足で健康でいられること。
こんなに幸せなことってないと思いませんか?
何でもいいんです。
今、自分にある幸せ探し
感謝の気持ちは、どんな小さなことも幸せに感じられる魔法です。