皆様こんばんは。
僕は先月から一人暮らしを再開したのに伴い、節約を心掛けるようになりました。
実家にいたころは実家にいるという甘えなどからつい無駄遣いしてしまったり、食べ過ぎてしまったり、というところがありました。
しかしそれも一人暮らしを再開するようになってからは、まずは節約のため酒を控え、食事についても値下げした商品を買ったり、お昼時はワンコインランチにするよう、心がけています。
しかしながら自炊については、調理道具をそろえるのに思った以上に費用が掛かることが判明したこと、他冷蔵庫が小さいなどの制約があり、実現には至らず、このような感じになっています。また昼食用の弁当についても、食べる場所が限られているなどの制約があり、これも実現には至っていません。
以前はというと、定食を頼もうものなら一品追加したり、追加料金払ってでもご飯を大盛にしたりしていました。その結果体重は増える一方、深刻な高血圧にもなりました。
これが一人暮らしを再開し、節約を心掛けるようになったら体重も減るようになり、特に酒をやめたのは大きな効果だと感じています。
そこで思ったことですが、メタボになると食費がかさむのはもとより、着られる服も限られ、その購入費用がかさむこと、病気になるリスクも高くなり、その費用もかさむ、などなど出費ばかりで貯金もままならず、いいことはないだろうということを痛感しました。表題にもある通り、まさしく「メタボは不経済」だと思います。
もう前の自分に戻ってしまわないためにも、自己管理能力は徹底しておきたいものです。