最近こむら返りが頻繁に起きます
眠っていて朝方になる事が多いです。
今朝もなって、まだふくらはぎに違和感が…。
慌てて足の親指を手前に引っ張るんだけど、
段々とお腹が邪魔して指が遠くなっていく…。
しかも寝ぼけていて、
妊婦だと忘れて素早い動きで指に手を伸ばしてしまう…。
何故か、左足が多い
手が届きにくいから、右足で親指を手前に倒そうとすると、
右足まで攣りそうになって、１人布団の中で「ふげぇ～」となってます
これは妊婦によくある事だから、我慢するしかないのかなぁ
今日はこれからマタニティヨーガだから、
助産師さんに聞ける機会があったら聞いてみようかな。
妊婦とはいろんな経験しますね。
他の妊婦さんと体の変化が同じっていう事も、
不思議で神秘的だと思うんだけど。