金曜は、初めてのマタニティヨーガへ行ってきました
最初はどんなものかドキドキしてましたが、
やっているうちに、体が温かくなり眠くなりました
実はヨーガ歴が長いので、
こんなもんでいいのかと思いましたが、
妊婦にいいポーズばかりなので勉強になりました。
病院主催で、初回に１，０００円払えば後は無料なので、
行ける時に行こうと思います
妊婦さん達とのおしゃべりも意外と楽しいですね
土曜は天気が良く、
家でブランチ中、夫婦して「どこ行く？どこ行く？」と
で結局、雑貨屋さん・食材屋さんをプラプラ巡り、
カフェではなく、甘味処へ行きました
緑に囲まれた静かなお店で、
京風ぜんざいと焼き団子とお茶をいただいてきました。
いつもカフェばかりなので、たまにいいものですね。
日曜は、病院主催の両親教室でした。
妊娠生活の話を聞いた後、ベビ人形を使っての実習。
オムツを換えたり、肌着を着せたり、抱っこの仕方を習ったり。
最後は旦那さん達の妊婦体験。
旦那の妊婦体験姿が可笑しくてデジカメで何枚か撮りました
ベビちゃんにいつか見せてあげようっと
１０㎏は私もまだ体験していないから、どんな感じ？と興味津々。
「横になるのが大変～。床拭きも大変だよ。」と。
実習の時は２人で楽しくて笑ってばかりいました。
ベビ人形を抱く私も撮ってもらったけど、首を支えていない
気をつけなきゃ
今週末は、市主催のプレママ＆パパセミナーです。
またパパの妊婦体験があるみたい
希望者って書いてあるから、うちのはもういいか。
こういうのに参加すると、改めてパパママになるんだなぁと思います。