妙に焦る時があって、体調を崩す。
夏パテやＰＤに焦りを感じながらも、生活に関する焦りまで…。
ささいな事がＰＤ悪化につながりそうになる。
自分でもアホだなと思うけど、自動的に転がっていく。
辛かった事じゃなくて、良かった事を数えるのを忘れちゃう。
自分を愛する事とは、
楽な方へいく事じゃなく喜怒哀楽を経験して成長していく事だよね。
昨日「オーラの泉」
でそんな事言ってて、ハッとした。
自分を愛する事は難しい事とも言っていた。
自分を愛せない人は他人も愛せない…。
相方を大切にしたいんだから、自分を愛さないとね。
自分を含めて周りが幸せになるのが一番
丁寧に生きるって事なのかもね。
悪い事あって、いい事を知るんだし。
とにかく、焦ったり結果をすぐ求めるのは良くないね。
穏やかな生活を求めつつ、ココロが穏やかじゃなくてスパイラルへ
自分の気持ちを整理するのもいいかも。
静かに無になって。