今日も朝からバタバタ。

父のリハビリ時間に重ならないようにお見舞いに行くので、予定が立てづらい〜

今日のお昼は久しぶりにお肉と卵を食べました

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小松菜と鶏そぼろごはん、煮卵のっけ
根菜のお味噌汁

久しぶりのお肉と卵だったので、飲み物は紅茶きのこにしました

紅茶きのこの発酵がすごすぎて、その後、お腹を少しこわしましたー

鶏そぼろごはんは、小松菜をたっぷり入れて、ナンプラーをちょっぴり入れて。
おいしかったです照れ






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