断食明け3日目なので、まだ動物性はたべていませんデレデレ

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おぼろ豆腐の野菜あんかけ
焼トマト
長芋とアボカドのポン酢和え
豆ごはん

動物性がなくても満足満足

断食始めてから日ごとに肌がつるっつる


うれし~~




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