今週の作り置き

こんにちは

今週の作り置き

牛肉と野菜のチャーハン

芽キャベツとエリンギのレモンソテー

色々野菜の雑炊

かぶのレモン漬け

野菜炒め

稲荷寿司のお揚げ

めかじきのにんにく醤油

鮭フレーク

ピーマンのじゃこ炒め

ひろうすの煮物

ごはんものは父の昼食用です。

父の昼食はチャーハンやリゾット、雑炊、おにぎり、稲荷寿司が定番です。

かぶは塩もみして、水気を切って、塩と昆布でもみもみ。食べる時にレモンふりかけます

少しずつ、要領よくなってきた気がするー

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