今週の作り置き

嫌だ嫌だと言いながら今週もがんばった作り置き

昨日作

ひじきペースト

ひじきの煮物

ブロッコリー茹で 

大豆のトマト煮込み

今日作

大根の肉巻き

焼き鮭ほぐし

タラの照り焼き

大根の照り焼き

さつまいもとレーズン、クコの実

青梗菜の卵炒め

親子丼の具

焼きしいたけ

大根葉のふりかけ

ピーマンのじゃこ炒め

カレーピラフのおにぎり

はっさくとバナナと人参葉のスムージー

ふぃー

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