体質改善でいきついたこと

長年、鼻炎と喘息に悩まされてきた私。

今までたーくさんの病院に行き、

アロマやハーブティー、漢方、

加圧などなど、覚えきれないくらい、

色々試してきました。

でもだめでした

そんな私が昨年、あるお医者さんに

出会いました。

それが石原結實先生です

先生がおっしゃることは簡単で、

お金もかかりません。

ほとんどの病気は「冷えと食べすぎ」が

原因で、しっかり温めて、1日1食か2食にするということ。

たくさん本が出ています。

それから、にんじんりんごジュースを

初めて、1日2食に。

だいぶ元気になってきました

もっと早く出会いたかった～～

でも出会えてよかった～～

自分の体は自分で治す

目からうろこ。でもその通り！

ずっと誰かに何かに治してもらおうと

してたな～ 

恥ずかしい。

これからも自分の体や心を大切にしよ