この休み中にしっかり飲んでお肌をぷるぷるにする計画です。
飲んでいるのは「ニッピコラーゲン」110g×3袋で5000円くらい。1日5gを目安に飲んでます。
低分子コラーゲンだしまだ安い方かなーって。
コラーゲンを効率よく吸収するために、お風呂あがりにオレンジジュースに混ぜて、ビタミンＣのサプリと一緒に摂取。コラーゲンはビタミンＣと仲良しだから！
やはしちゃんと飲むと朝の肌がちがーう！…ような気がします(^-^)v
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飲んでいるのは「ニッピコラーゲン」110g×3袋で5000円くらい。1日5gを目安に飲んでます。
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コラーゲンを効率よく吸収するために、お風呂あがりにオレンジジュースに混ぜて、ビタミンＣのサプリと一緒に摂取。コラーゲンはビタミンＣと仲良しだから！
やはしちゃんと飲むと朝の肌がちがーう！…ような気がします(^-^)v