イライラ

最近、１日のうち７割くらいは何となくイライラして過ごしている事に気付いた。
イライラ癖・・・？

元々自分のペースを崩されたり、段取りの悪い仕事に関わるのが、非常に苦手。そういうのがずっと続いているから。ちっちゃいイライラや溜めてたイライラが、気付けばずっと心の中に。

でもイライラはよくないんだー。吹き出物・肩凝りや体重も増える気がする。どっかでリセットしなきゃと思いながら、まだできてない。こーいう時はとことん付き合う方がいいのかなぁ・・・